![طرز تهیه شربت توت فرنگی چرب طرز تهیه شربت توت فرنگی چرب](http://www.isati3.com/uploads/alireza/1392/01/25/9/3f6ccafbab.jpg)
مواد لازم :
آب آناناس
|
1 / 2 فنجان
|
موز یخ زده
|
1 / 2 فنجان
|
توت فرنگی منجمد
|
1 / 2 فنجان
|
بادام هندی خام
|
به مقدار دلخواه
|
خرما به شیرین | به مقدار دلخواه |
توضیحات :
این غذا بسیار خوشمزه برای صبحانه می باشد و به خاطر کالری بالایی که دارد غذایی کامل است ، بسیار سریع و هم پر انرژی نیز می باشد .
شرح دستور :
1 - آب آناناس و بادام هندی خام و خرما رو مخلوط می کنیم
2- خوب که مخلوط شدن به آنها موز و توت فرنگی یخ زده را اضافه کرده .
3- پوره را در شیشه ای بزرگ ریخته و با نی یا قاشق میل می کنید .